Cercle EFT - Tapping
Libérez-vous du stress par vous-même
10 rencontres mensuelles du cercle EFT (tapping) en visio pour :
- Apprendre l'EFT
- Résoudre vos difficultés
- Avancer plus vite grâce aux bénéfices énergétiques du groupe
L’EFT ou Tapping est une méthode anti-stress qui mobilise le mental, les émotions, le corps et les énergies. Elle régule le système nerveux, le système hormonal et le système énergétique. Elle agit sur le stress, l’anxiété, les douleurs physiques et bien d’autres choses… Son efficacité est confirmée par plus de 100 études scientifiques, et elle est utilisable par soi-même sans risque.
Le Cercle de Tapping permet, au sein d'un groupe :
- d'apprendre et de perfectionner sa pratique de l'EFT
- de résoudre des difficultés
- d'aborder des problématiques spécifiques
- de mettre en place une pratique régulière
- de profiter de l'effet énergétique de groupe
Plusieurs études (Church & Brooks, 2010 - Palmer, Hoffman & Brooks, 2011 - Rowe, 2005) ont établi que simplement regarder quelqu'un faire du tapping, et tapper soi-même en même temps, produit des réductions de problématiques comme l'anxiété, la dépression, les phobies, ou autres. Ces recherches ont fait état de résultats très significatifs au plan physique et psychologique.
