Combattre le stress

Combattre le stress

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70 à 90% des consultations en médecine sont dues au stress. Et pourtant, il est relativement facile de se protéger. Dans ce guide vous allez découvrir comment reconnaître le stress, et toute une gamme de solutions simples et efficaces pour s'en protéger.

Nouvelle version du 26/01/2021

  • Une nouvelle édition de ce guide, enrichie et complétée.

    Vous y découvrirez :

    1. ce qu'est le stress, le bon et le mauvais stress
    2. l'impact du mauvais stress sur l'organisme
    3. 6 moyens simples et efficaces pour regagner le contrôle de son stress

Eric Beaufils-Piraud

Solutions mentales pour la vie et le bonheur : méditation, hypnothérapie, EFT, hypno-tapping

Cabinet digital et face à face : Calpe, Javea, Denia, Dax, Mont de Marsan, Aire sur l'Adour, Barcelonne du Gers, Biarritz, Bayonne, Bordeaux, Poitiers, Nantes, St Pol de Léon, Langon, Lyon, Paris, Antony, Jemappes, Bruxelles, Maestricht, Mechelen, Lavelanet, Jemeppe sur Meuse, Vielsalm, Sarrigne, Charleroi, Arlon...

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