7- Sahasrara - Chakra coronal
Objectif : Méditation pour développer la spiritualité. Méditer sur ce chakra apporte l'empathie, la réalisation de soi. Le chakra coronal réunit les qualités développées avec les 6 autres chakras.
Un développement harmonieux nécessite de travailler sur les chakras dans le bon ordre.
Le chakra supérieur, ou Sahasrara, est le 7ème chakra.
Il est situé au sommet du crâne.
Ce chakra reprend toutes les qualités des chakras inférieurs.
En débloquant ce chakra, on s’engage sur un chemin de spiritualité.
Il permet une libération de l’esprit, le sentiment d’appartenir à un univers plus grand. Il donne de l’empathie. Certains en reçoivent des dons spécifiques, et ressentent autrement les personnes.
Plusieurs techniques peuvent être utilisées pour débloquer le chakra Vishudda :- Se défaire de ses peurs, se libérer de ses angoisses. Un travail en hypnothérapie peut être assez rapide et efficace.
- Lâcher prise, avoir foi dans l’univers. C’est votre cerveau qui décode et rend accessible les expériences que vous recevez au quotidien. Reprogrammez votre cerveau grâce à l’hypnothérapie…
- Utiliser la loi de l’attraction, développer les pensées positives.
- Aider les autres
- Se connecter à la nature
- Yoga
- Reiki
- Méditation et visualisation
L’enregistrement qui vous est proposé maintenant fait partie de cette dernière catégorie.
