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Photo du rédacteurEric Beaufils-Piraud

Comment améliorer ses performances


Améliorer ses performances

Il y a quelque chose qui m'a toujours étonné dans le sport. Je prends l'exemple du football. L'objectif dans ce jeu c'est de mettre le ballon de l'autre côté de la ligne de but. Simple, non ?

Mais alors, comment se fait-il qu'il y ait si peu de résultat au cours d'un match ?


Pourtant, lorsqu'on observe les joueurs à l'entrainement, il apparait évident qu'ils possèdent le talent nécessaire, la maîtrise de la balle, de la technique, du jeu.


Serait-ce la peur de gagner ? Ou la pression des supporters sur le stade ?


Utilisez votre cerveau pour gagner


On dit bien, à propos des champions : "il a un mental d'acier".


Vous vous entraînez régulièrement, mais peut-être que vous comptez sur la chance, ou simplement sur l'espoir d'avoir un bon jeu ?


Fort heureusement, on sait maintenant comment faire pour s'entrainer DANS TOUS LES DOMAINES (sport, arts, business, vie personnelle...), et s'améliorer en conditionnant les pensées et les comportements dans tous les aspects de la vie...


Arrêtez de compter sur la chance pour trouver le bonheur


Que votre bonheur soit de profiter de votre vie à la retraite, ou devenir excellent comme écrivain, sculpteur, tennisman, businessman, ou musicien, vous pouvez cesser de compter sur la chance, et facilement et efficacement :

  • augmenter votre confiance en vous-même et croire en vous

  • aiguiser votre motivation et votre dynamisme

  • prendre de bonnes décisions, plus rapidement

  • être au top avec régularité

  • porter votre technique au meilleur

C'est simple, facile et efficace : utilisez votre cerveau. Apprenez à sélectionner vos pensées. Supprimez les pensées parasites et cultivez celles qui vous conduisent là où vous voulez aller.


L'hypnothérapie est dans ce cadre un excellent outil, très efficient.


"Qu'il est aisé de repousser et d'abandonner toute pensée déplaisante ou impropre, et d'être aussitôt dans un calme parfait !" - Marc-Aurèle

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