6- Ajna - Chakra du 3è œil
Objectif : Équilibrer ce chakra apporte de la sagesse, une ouverture d'esprit, une meilleure perception et un point de vus plus large sur les choses de la vie et ce qui est plus grand que soi. Cela développe des idées nouvelles et améliore les aptitudes intellectuelles et la mémoire...
Le chakra du 3ème œil, ou Ajna, est le 6ème chakra.
Il est important d’équilibrer les 5 premiers chakras avant de travailler Ajna, pour éviter de se perdre dans une spiritualité coupée de la réalité.Il est utile de le débloquer lorsque :
- On est facilement influençable
- On est obtus et on redoute le changement
- On a du mal à se connecter avec son être supérieur
Un chakra bien équilibré aidera sagesse, intuition et facilitera la méditation. Vous en recevrez ouverture d’esprit, vous aurez des idées innovantes, et améliorerez vos aptitudes intellectuelles et mémorielles.
Un chakra refermé peut induire des problèmes de mémoire, des tendances dépressives, une imagination négative très présente, de l’insomnie…
Plusieurs techniques peuvent être utilisées pour débloquer le chakra Ajna :
- Contempler la voute céleste la nuit : sa couleur indigo est celle de ce chakra. C’est une couleur d’un bleu profond avec une tendance vers le violet.YogaYoga des yeux
- Ecouter les bonnes vibrations sonores
- Développer son intuition. Il peut être utile de remettre en question les croyances acquises anciennement pour ne pas s’enfermer dans de vieux schémas de pensée. Utilisez l’auto-hypnose « La motivation », qui est conçue notamment pour cela.
- Sortez de votre zone de confort. Cultivez votre curiosité.
- Méditation et visualisation
L’enregistrement qui vous est proposé ici fait partie de cette dernière catégorie.
