1-Vivre L'Instant Présent

1-Vivre L'Instant Présent

16,00 €Prix

Objectif : Cette approche de la méditation est conçue pour vous guider dans son apprentissage. Des outils simples, à écouter tranquillement, qui vous permettront de vous dé-stresser, de vivre plus calmement les pressions de la vie, et de profiter d'une meilleure concentration, d'un meilleur contrôle de soi et d'une meilleure gestion des émotions. La méditation est idéale pour auto-produire dans son cerveau les nutriments fondamentaux de la paix intérieure.

  • Les enregistrements de cette série vont vous conduire facilement dans une profonde méditation.

    Ils vont vous offrir des espaces de compensation face aux trépidations de la vie quotidienne, une sorte de réparation où vous pourrez vous adonner au calme et à la tranquillité.

    Vous y trouverez à terme la guérison de vos blessures personnelles, présentes ou passées.

    La pratique régulière de la méditaiton vous apportera un meilleur contrôle de la douleur, une amélioration de la mémoire de travail, plus de capacités à s'adapter à des situations imprévues. Vous y gagnerez aussi une meilleure capacité d'attention et de concentration, un meilleur équilibre émotionnel, et un meilleur contrôle des impulsions.

    C'est un outil essentiel pour la gestion du stress.

Eric Beaufils-Piraud | Eric Hypno Solutions

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